EMPower gegen EMS – zwei innovative Methoden zur Muskelstimulation, aber mit unterschiedlichen Ansätzen und Ergebnissen. In diesem Artikel vergleichen wir den EMP Chair Pro mit klassischem EMS-Training und zeigen Ihnen auf fundierter Basis, welche Technologie sich in welchem Anwendungsfall besonders eignet.
Inhaltsverzeichnis
- Wie wirken der EMP Chair Pro und EMS-Training auf die Muskulatur?
- Welche gesundheitlichen Ziele können erreicht werden?
- Direkter Vergleich: EMP Chair Pro vs. EMS Training
- Was passt besser zu Ihren individuellen Bedürfnissen?
Wie wirken der EMP Chair Pro und EMS-Training auf die Muskulatur?
EMP Chair Pro: Tiefenwirksamkeit ohne körperliche Anstrengung
Die HI-EMP Technologie des EMP Chair Pro nutzt fokussierte, hochintensive elektromagnetische Impulse, um alle drei Muskelschichten des Beckenbodens simultan zu aktivieren. Eine Sitzung generiert bis zu 12.000 Muskelkontraktionen – vollständig passiv und völlig schmerzfrei. Anwender bleiben dabei vollständig bekleidet und sitzen entspannt auf dem ergonomisch geformten Behandlungsstuhl.
EMS Training: Große Muskelgruppen unter Strom
Beim Elektromuskelstimulationstraining (EMS) werden Muskelgruppen über Elektroden an der Haut stimuliert, während gezielte Bewegungen ausgeführt werden. Das Training beansprucht den gesamten Körper und fördert die Optimierung von Kraft, Ausdauer und Körperhaltung. Die Anwendung ist allerdings stark bewegungsbasiert und intensiver als EMP-Sitzungen.
Welche gesundheitlichen Ziele können erreicht werden?
EMP Chair Pro: Medizinisch sinnvoll und regenerativ
Der Fokus liegt auf der therapeutischen Behandlung von:
- Inkontinenz (alle Typen)
- Rückenschmerzen durch mangelhafte Beckenbodenstabilität
- Schwangerschaftsrückbildung
- Libido- und Potenzstörungen
- Sportlicher Leistungsfähigkeit durch verbesserte Core-Stabilität
Somit ist der EMP Chair Pro besonders geeignet für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit oder postoperativem Rehabilitationsbedarf.
EMS Training: Ganzkörperkräftigung mit Fitnessfokus
EMS eignet sich für:
- Steigerung der allgemeinen Muskelkraft
- Optimierung der Körperhaltung
- Verbesserung des Stoffwechsels
- Unterstützung bei Gewichtsreduktion
- Ergänzung zu klassischem Kraft- und Fitnesstraining
Optimal ist EMS für sportliche Menschen, die gezielt mit kontrollierten Bewegungsabläufen arbeiten möchten.
Direkter Vergleich: EMP Chair Pro vs. EMS Training
| EMP Chair Pro | EMS Training | |
|---|---|---|
| Anwendungsprinzip | Fokussierte Magnetwellen | Elektrische Impulse über Elektroden |
| Trainingsintensität | Passiv, ohne Bewegung | Aktiv, mit Übungen |
| Zielmuskulatur | Beckenboden (alle 3 Schichten) | Ganzkörpermuskelgruppen |
| Hauptzielgruppen | Therapeutisch, medizinisch indiziert | Sportlich, präventiv |
| Effizienzdauer | 28 Minuten = 12.000 Kontraktionen | 20 bis 30 Minuten intensives Training |
| Erste Erfolge | Nach 1–3 Sitzungen spürbar | Nach einigen Wochen |
| Vorteil | Sanft, bequem, schnelle Resultate | Ganzkörperliche Leistungssteigerung |
Was passt besser zu Ihren individuellen Bedürfnissen?
EMP Chair Pro als Lösung bei gesundheitlichen Einschränkungen
Der EMP Chair Pro bietet eine sanfte und hochwirksame Alternative für Personen mit Inkontinenz, Rückenschmerzen, oder in der Rückbildungsphase nach einer Geburt sowie zur Potenzsteigerung bei Männern. Besonders Menschen mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit profitieren von dieser Methode im Mednord Fitnessfloor in München.
EMS-Training für alle, die sportlich aktiv sind und auf ein effizientes Ganzkörpertraining setzen möchten
Wer Muskelgruppen ganzheitlich stärken will und bereit ist, aktives Training auszuführen, wird mit EMS nachhaltige Erfolge erzielen – vorausgesetzt die Anwendung erfolgt unter geschulter Anleitung, wie sie im Mednord Fitnessfloor durch professionelle Trainer gewährleistet wird.
Fazit: Für medizinischen Bedarf und gezielte Beckenbodenstärkung ist der EMP Chair Pro die deutlich geeignetere Wahl. EMS hingegen eignet sich hervorragend als Ergänzung zu einem aktiven Lebensstil mit dem Ziel allgemeiner Fitness.
Jetzt Beratungsgespräch vereinbaren
Möchten Sie mehr über den EMP Chair Pro oder EMS-Training erfahren? Lassen Sie sich persönlich beraten! Vereinbaren Sie noch heute ein persönliches Gespräch oder fordern Sie ein kostenloses Probetraining an bei Mednord Fitnessfloor in München.
Kontakt:
Telefon: +49 (0) 89 31 90 83 0
E-Mail: info@fitnessfloor.de
Adresse: Heidemannstr. 5b, D-80939 München
Öffnungszeiten & weitere Infos: https://fitnessfloor.de
Folgen Sie uns auch auf Social Media für aktuelle Tipps & Angebote:
Facebook | Instagram